【Investment Class】自我心靈增值系列-目標設定管理

在經歷今年3 月後，啊壽希望有一個心理重整，心中有一個定案方能走得更遠。無論在人生當中或在個人投資組合中，在尋找過程中會有迷惘，迷失，會思疑自己方向是否正確。生活中各種大大小小的資訊，我們每天接收各個媒體的資訊，當中有多小資訊能夠令你清晰你的思路？但你有否發覺我們整整遺忘了自己“心底的資訊”。你個人有否認真接收過自己心底的資訊，你最想做的是什麼？你又找到你心中最真的目標嗎？要達到目標我們還需要花點功夫，今天我想介紹一本書

Goals
The Secret of Geeing From Where You are to Where you want to be
Author: Mark Murphy

曾經啊壽也處於迷惘之中，希望重新找回步伐及目標，如果你在google search 相關資料，肯定出現 SMART

• S-Specific
• M-Measurable 
• A-Action
• R-Realize
• T-Time-Bound

啊壽看過上述的目標，都是比較冰冷（沒有人的情緒）這可能不太適合啊壽本人

今天啊壽為大家介紹 Murphy 的目標設定管理術（以下理解部分全是啊壽對書本理解後的字眼，可能跟原著有出入，但希望用“o厘民”字眼表達出來）

• H-Heartfelt 由衷的
• A-Animated 生動的
• R-Required 必須的
• D-Difficult 困難的

H-Heartfelt 由衷的-

• 內在動機

如果你現在正正係你喜歡的鐘愛的，啊壽好恭喜你因為你一定想方設法做好，全身充滿動力

呢個階段要好好留意2件事， 

1. 有咩事阻住你
2. 有咩事係激勵緊你（動力） 

強化內在動機

首先如果你計劃有非常強的個人因素，清楚了解 阻力及動力 ，接下來便要強化

1.  接觸收益群眾-如果你計劃中有人/一群人因為你的計劃得益，請結識他們或多多交談，你會覺得你的抉擇或正在做得事情更有動力
2.  拉近你與計劃得距離-令到自己都係受益者，你與目標是“命運共同體”，當中包括：成就感（Achievement） ,滿足感（Satisfaction）不只是數字，不只是金錢。 

•  外在動機 

這個好似遊戲機中打爆一定關數，有bonus 獎賞。如公司或個人達到該年目標便發出獎勵，如：該年已經達到個人設定目標，便獎勵自己用買一份自己喜歡的禮品/吃一頓好的獎勵一番。

A-Animated 生動的-

• 生動化就要...比D幻想-因為你而家係要達成一個“將來”的目標，既然係將來，即是話你而家無，所以要幻想一下你已經達到目標的景象。
• 第一人身視點理解細節-
  簡單講是換位思考，如果你是受眾，你會怎樣想？是否有些東西遺忘？過程中我應該做什麼？
• 寫低...唔好老人癡呆-
  想到清清楚楚，唉！ 一行轉身，又唔記得，正正經經寫低，從腦海里的想法，寫成文字，哪怕只係零碎，寫下，再補上（好肯定，你地行開左都唔記得我呢篇文講咩

R-Required 必須的-

• 急切性-
  簡單講，首先將消費延遲（書講得複雜，我簡單講），盡量將將來享受部分先放到現在，最好有時間性規範自己
• 將“將來”的美好講成一個故事告訴給自己
  SMART 係數字為先，嘗試把將來的好處/景象形象化同自己大腦說一個美好的故事
  有憧憬，就會想快D實行
• 減少/限制選擇
  當然選擇越多越好， 但其實會拖慢整個抉擇過程，失去焦點。
• 壓縮成本

D-Difficult 困難的

困難，你可以說是負面，也可以說是正面。有谷友跟啊壽說有否學過設計，我說沒有，只是前公司為了節約成本叫我做而已，然後我就開始嘗試。基本上網頁也不會，小時候有看過 html code 知道一點點。

• 困難迫你提高注意力
  因為沒有人能幫你，你自己唔注意都會死。如果你在搞新生意時（總之接觸新事物上），自己要特別注意。
• 困難逼出潛能
  唔係舊老闆，我可能不會知道怎樣做海報，畫圖，整fanpage 網站，做司儀。真心未入行，我對event 真係成舊飯，啊壽深信潛能都是逼出來
• 困難逼你學習
  基本上老闆一句都要行， 我從來沒有看過司儀是怎樣，邊做邊看邊學，越看越欣賞司儀在台上的控場力
• 困難帶來信心
  這個是結果，當你完成一個任務，你從來沒有嘗試過，到了最後你成功完成，可以說這是滿足感

最後，我認為正個 “HARD” 最重要部分

4 部分如何完全整合，只需要2個工具（killer soap）

1.  化整為零-將大的目標拆件，分成幾個小項
2.  朋友訴心聲-找一位有共同方向的朋友，說出你的目標，定期檢查雙方的進度，在交流當中可以看出對方的盲點，從而改進